98岁身体似少女身姿特妖娆 75年来每天5时教瑜伽

来源:女人语 时间:2017-01-11 编辑:ladyyu
导读:98岁身体似少女,身姿特别的妖娆,年轻女人都比不上她,她保持年轻的秘诀就是75年来每天都会5时起床教瑜伽,真的是非常有毅力

98岁身体似少女身姿特妖娆 75年来每天5时教瑜伽

  “任何事都有可能,没有是不可能。”98岁林奇(Tao Porchon-Lynch)是全球年纪最大的瑜伽导师,体态优美的她过去逾75年来每天都会5时起床教瑜伽,而她的身体至今仍十分柔软,连年轻人都自愧不如。

  林奇另一兴趣是跳舞,她坦言不单身体要保持年轻,心境也要保持年青,她说:“得明白生命的喜悦从心而来,所以好好活,对它深信不疑。”

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